Activités sportives à la carte – Loisirs Sportifs CDN-NDG

Activités sportives à la carte CSNDG

GYMNASE NOTRE-DAME-DE-GRÂCE

SESSION AUTOMNE 2024

23 SEPTEMBRE AU 16 DÉCEMBRE 2024 (12 SEMAINES)

*Il est possible de payer à-la-carte des cours de mise en forme pour adultes tant que nous n’avons pas atteint le maximum d’inscriptions pour la session. L’inscription à une activité à la carte se fait uniquement à l’accueil avant le début du cours.

ACTIVITÉS À LA CARTE 16+

GYMNASE CSNDG

Badminton (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 8,00 $ / cours

Basketball (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 6,75 $ / cours

Bootcamp (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 14,00 $ / cours

Bootcamp TRX (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 14,00 $ / cours

Conditionnement physique (55+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 4,50 $ / cours

Étirements et tonification (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 10,00 $ / cours

HIIT (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 14,00 $ / cours

Midi-Express (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 6,50 $ / cours

Pickleball (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 4,00 $ / cours

Tabata (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 14,00 $ / cours

Tennis de table (55+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 4,00 $ / cours

Volleyball (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 8,00 $ / cours

Yoga (55+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 9,00 $ / cours

Tai chi (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 9,00 $ / cours

Yoga / Yin Yoga (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 14,00 $ / cours

Zumba (16+)*Sous réserve de disponibilité

Payable à la carte à la réceptionCoût : 10,00 $ / cours

AUTRES GROUPES D'ÂGE

GYMNASE NOTRE-DAME-DE-GRÂCE

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ADULTES

Pour les adolescents et les adultes (15 ans et plus), nous offrons ces activités : badminton libre, mise en forme, pickleball libre, spinning, yoga et zumba.

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AÎNÉS

Pour les aînés (55 ans et plus), nous offrons ces activités sportives : conditionnement physique, musculation encadrée, tennis de table et yoga.